HIMA Psikologi Universitas Bunda Mulia Kampus Serpong mengadakan kegiatan webinar yang bertajuk Is “Back to College Anxiety” Real? Let’s Break It Down! Kegiatan webinar ini berlangsung pada hari Sabtu, 01 Oktober 2022 dan diselenggarakan secara daring melalui aplikasi Zoom. Dalam pelaksanaannya, kegiatan ini dihadiri oleh 177 mahasiswa/i Universitas Bunda Mulia dari berbagai program studi. Melalui kegiatan webinar ini, diharapkan para mahasiswa/i dapat memahami perasaan dan pikiran cemas saat kembali ke kampus serta terdorong untuk berani keluar dari pikiran dan perasaan cemas terhadap lingkungan sosial agar memiliki mental yang sehat.
Webinar ini mengambil tema terkait kesehatan mental yang berfokus pada kecemasan sosial yang biasanya terjadi ketika mahasiswa/i kembali melaksanakan perkuliahan di kampus, dimana banyak terjadi di kalangan mahasiswa/i yang selama ini melakukan perkuliahan secara daring yang dapat mempengaruhi kehidupan sosial serta akademiknya.
Webinar ini menghadirkan narasumber Ibu Dr. Riyanti Abriyani, Dra., M.Psi.T., M.Si., Psikolog. Beliau merupakan psikolog yang menjunjung pendidikan di Universitas Indonesia dan merupakan Founder & Owner dari Psychology is Us, CineMove for Peace, HopeLove for Peace, dan Peace Bridgers Academy. Dalam sesi penyampaian materi, Ibu Riyanti menekankan bahwa meskipun mahasiswa/i melalui perkuliahan secara daring sebelumnya, mahasiswa/i harus tetap dapat memprioritaskan kesejahteraan diri sendiri dan juga diberikan langkah-langkah untuk mengatasi pikiran dan perasaan cemas terhadap lingkungan sosial.
Dalam kegiatan webinar ini, para peserta terlihat aktif dan antusias baik itu saat sesi penyampaian materi maupun saat sesi tanya jawab.
Terima kasih untuk Ibu Dr. Riyanti Abriyani, Dra., M.Psi.T., M.Si., Psikolog dan seluruh peserta yang hadir dalam webinar ini, sampai bertemu di acara HIMA Psikologi selanjutnya!