Jakarta, 28 November 2025 – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) iCare Universitas Bunda Mulia (UBM) Kampus Ancol sukses menyelenggarakan seminar dalam rangka Healthy Weeks dengan mengusung tema “Hearts in Harmony: Balancing Mind and Heart Health”. Kegiatan yang berlangsung di The UBM Seminar Room Lantai 7 ini diikuti oleh mahasiswa dari berbagai program studi dan bertujuan meningkatkan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dan jantung. Seminar ini sekaligus menjadi bagian dari komitmen iCare dalam mendorong gaya hidup sehat di lingkungan kampus.
Acara dibuka oleh Master of Ceremony (MC), kemudian dilanjutkan dengan sambutan dari Nurhidayat, S.Pd., M.I.Kom selaku perwakilan Bidang Kemahasiswaan UBM Kampus Ancol, Wakil Ketua Umum iCare, serta Ketua Pelaksana seminar. Untuk menambah interaksi dan antusiasme peserta, panitia turut menghadirkan sesi permainan “Memperagakan Gerakan Penyakit” yang disambut meriah oleh peserta.
Memasuki sesi inti, dr. Ike Adriana, Sp.JP, Subsp.KI(K), FIHA, dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Rumah Sakit St. Carolus, memaparkan materi mengenai hubungan antara kesehatan mental dan kesehatan jantung, khususnya pada mahasiswa. Beliau menjelaskan bagaimana stres dapat mempengaruhi kerja jantung serta memberikan teknik sederhana untuk menenangkan diri, termasuk latihan pernapasan. Sesi diskusi dan tanya jawab kemudian dibuka, memberi kesempatan bagi peserta untuk menggali lebih dalam materi yang disampaikan.
Menjelang akhir acara, iCare menyerahkan Token of Appreciation kepada dr. Ike Adriana, Sp.JP, Subsp.KI(K), FIHA, disusul sesi foto bersama peserta dan panitia. Kegiatan ditutup dengan pemeriksaan kesehatan gratis, meliputi pengecekan tekanan darah, oksimetri, berat badan, serta Gula Darah Sewaktu (GDS) dengan dukungan tenaga kesehatan dari Rumah Sakit St. Carolus.
Seminar “Hearts in Harmony: Balancing Mind and Heart Health” berlangsung dengan lancar. iCare menyampaikan apresiasi kepada BKM, pembina iCare, serta seluruh panitia yang telah berperan dalam menyukseskan kegiatan ini. Diharapkan kegiatan serupa dapat terus digelar untuk meningkatkan wawasan mahasiswa UBM terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental dan jantung. iCare, weCare!
Universitas Bunda Mulia
Bridging Education to the Real World